Discover a New Way to Healthy Living at the “Vitality Stage”!
The core interactive zone of the Vitality Living Asia Expo—the Vitality Stage—will present a series of exciting live activities throughout the exhibition period. We have invited experts and professional instructors from the fields of health, fitness, nutrition, and mindfulness to explore a holistic approach to wellness with you through experiential workshops, practical talks, live demonstrations, and interactive discussions.
Whether you are looking for a suitable personal exercise routine, hoping to learn easy-to-follow healthy recipes, or seeking to restore balance and energy in your busy life, you will find inspiration and companionship here.
All activities are free to join. We welcome you to drop in anytime and move, learn, and live with vitality together with us!
For the detailed daily schedule and guest introductions, please refer to the timetable below. Activity content is subject to change; please refer to on-site announcements for the final arrangements.
DAY 1 – 1月23日
| 時間 | 主題 |
|---|---|
| 11:45am-12:30pm | 活力低碳優質生活 香港智慧餐飲協會 |
| 12:30pm-1:00pm | 天貓國際《海外品牌 成為大陸市場大眾爆品讓味覺可視化》 Ms. Chloe Yu, TMALL Global（Booth D29） |
| 3:00pm-5:30pm | 2026香港企業營商發展論壇 – SME Lab 中小企研究所 論壇1：全面拆解香港經濟環境 論壇2：香港企業經營實況分析 主持︰蕭國煒先生 – SME Lab中小企研究所主席 |
| 5:30pm-6:00pm | 芳香療法對心理健康和精神的影響 Ms. Chan Siu Yin, Shinepluz Enterprise Limited （Booth P09） |
| DAY 1 – 1月23日 |
|---|
| 11:45am-12:30pm 活力低碳優質生活 香港智慧餐飲協會 |
| 3:00pm-5:30pm 2026香港企業營商發展論壇 – SME Lab 中小企研究所 論壇1：全面拆解香港經濟環境 論壇2：香港企業經營實況分析 主持︰蕭國煒先生 – SME Lab中小企研究所主席 |
DAY 2 – 1月24日
| 時間 | 主題 |
|---|---|
| 11:00am-11:30am | 失眠的原因及最新科學的解决方法 盧大夫先生 – ibDc明星大健康中心首席自然療法師 |
| 11:30am-12:00pm | 點樣有效率、高效能咁瞓覺？ 陳宗陽先⽣(Cavan Chan) – 專業睡眠導師及功能醫學健康顧問 |
| 12:00pm-12:30pm | 盤錦大米 全球唯一 摒棄化學農業 還原生命動能 王曦女士 – 盤錦中微良食農場主理人 |
| 12:30pm-1:00pm | 覺醒是一種日常修行：聲音與冥想如何塑造我們的生活 Awakening Is a Daily Practice: How Sound and Meditation Shape How We Live Mr. Ryion Pun – 《Awakened Purpose》作者，Restore Intuition 及 Sound Universe Hong Kong 聯合創辦人 |
| 2:00pm-2:30pm | 孩子睡眠品質與身心發展關係 Mr. Cyrus Chiu – Founder, Sleep Health Association |
| 2:30pm-3:00pm | 孩子焦慮，家長也累？——用靜觀打破家庭壓力循環 黃熙智女士 – 靜思圓創辦人 Ms. Penny WONG – Founder of Little Meditators |
| 3:00pm-3:30pm | 親親大自然兒童身心健康知多D William Tsang (威廉) – 遊沐創辦人及CEO |
| 3:30pm-4:00pm | 如何應對兒童及青少年常見口腔衛生問題 張啓遠先生 – 再現歡顏共同創辦人 (註冊社工及港大牙科學院哲學碩士生) |
| 4:00pm-4:30pm | 港人頭號殺手: 癌病及心血管疾病 胡敏蕃先生 – 美嘉大健康集團有限公司董事會主席兼行政總裁 Hong Kong’s Leading Killers: Cancer and Cardiovascular Diseases Mr. Samuel Wu – Chairman of the Board/CEO |
| 4:30pm-5:00pm | 重啟一日三餐與30分鐘，陪你一起遠離三高 李鈺華小姐 – 南區地區健康中心 職業治療師 |
| 5:00pm-5:30pm | LUSH 手部按摩教學 LUSH Hand Massage Tutorial Ms. Tinko Lee – LUSH Assistant Content and Marketing Manager |
| 5:30pm-6:00pm | 餐桌上的思考—可持續調味哲學 李潔女士 – 禾然有機品牌經理 |
| DAY 2 – 1月24日 |
|---|
| 11:00am-11:30am 失眠的原因及最新科學的解决方法 盧大夫先生 – ibDc明星大健康中心首席自然療法師 |
| 11:30am-12:00pm 點樣有效率、高效能咁瞓覺？ 陳宗陽先⽣(Cavan Chan) – 專業睡眠導師及功能醫學健康顧問 |
| 12:00pm-12:30pm 盤錦大米 全球唯一 摒棄化學農業 還原生命動能 王曦女士 – 盤錦中微良食農場主理人 |
| 12:30pm-1:00pm 覺醒是一種日常修行：聲音與冥想如何塑造我們的生活 Awakening Is a Daily Practice: How Sound and Meditation Shape How We Live Mr. Ryion Pun – 《Awakened Purpose》作者，Restore Intuition 及 Sound Universe Hong Kong 聯合創辦人 |
| 2:00pm-2:30pm 孩子睡眠品質與身心發展關係 Mr. Cyrus Chiu – Founder, Sleep Health Association |
| 2:30pm-3:00pm 孩子焦慮，家長也累？——用靜觀打破家庭壓力循環 黃熙智女士 – 靜思圓創辦人 Ms. Penny WONG – Founder of Little Meditators |
| 3:00pm-3:30pm 親親大自然兒童身心健康知多D Mr. William Tsang- 創辦人及CEO |
| 3:30pm-4:00pm 如何應對兒童及青少年常見口腔衛生問題 張啓遠先生 – 再現歡顏共同創辦人 (註冊社工及港大牙科學院哲學碩士生) |
| 4:00pm-4:30pm 港人頭號殺手: 癌病及心血管疾病 胡敏蕃先生 – 董事會主席/行政總裁 Hong Kong’s Leading Killers: Cancer and Cardiovascular Diseases Mr. Samuel Wu – Chairman of the Board/CEO |
| 4:30pm-5:00pm 重啟一日三餐與30分鐘，陪你一起遠離三高 李鈺華女士(Christy) – 職業治療師 |
| 5:00pm-5:30pm LUSH 手部按摩教學 LUSH Hand Massage Tutorial Ms. Tinko Lee – Assistant Content and Marketing Manager |
| 5:30pm-6:00pm 餐桌上的思考—可持續調味哲學 李潔女士 – 禾然有機品牌經理 |
DAY 3 – 1月25日
| 時間 | 主題 |
|---|---|
| 11:00am-6:00pm | 安迅康安睡寶寶呈獻：香港睡眠大賽 |
| DAY 3 – 1月25日 |
|---|
| 11:00am-6:00pm 安迅康安睡寶寶呈獻：香港睡眠大賽 |
